【アスパルのレシピ情報】
そろそろ年の瀬、体調に気をつけたい時期ですね😷
ビタミンC豊富な柚子を食べて風邪予防をしましょう💪
  
みその味わいに、柚子の皮の風味をプラス✨
今回は、料理を少しオシャレにする柚子みそを紹介💡
  
『なにかと便利!柚子みそ』
〈調理時間 15分〉
•柚子の皮 … 1個分
•柚子の搾り汁 … 小さじ2
•白みそ … 150g
•砂糖 … 大さじ2
•みりん … 大さじ3
  
〈作り方〉
1_柚子の皮をすりおろし、果汁を絞ります。
2_鍋に白みそ・砂糖・みりんを入れ、中火にかけます。
3_2を照りが出てくるまで混ぜ合わせます。
4_火を止めて、1とよく混ぜれば完成です。
  
サラダや焼き魚などに使ってみてください!

地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00

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今年も残すところわずか。今年もたくさんの皆様に、ご利用いただき誠にありがとうございました。
来年も皆様に愛される店舗作りに努めてまいりますので、引き続き宜しくお願い申し上げます。

➖年末営業➖
『アスパル』・・・2025年12月31日(水)正午まで
『JAグリーンはま(直売所)』・・・2025年12月30日(火)午後4時45分まで
➖年始初売り➖
『アスパル』・・・2026年1月4日(日)から営業開始
『JAグリーンはま(直売所)』・・・2026年1月4日(日)から営業開始

※1月6日(火)~7日(水)は臨時休業とさせていただきます。

年末年始(2025/12/27~2027/1/7の間)は、オンラインショップのご注文につきまして、宅配便の発送対応ができませんので、ご了解ください。

※『アスパル』では12月20日頃より、しめ縄コーナーを特設しています。年越しのご準備に、ぜひご利用下さいませ♪
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JA鳥取西部 ファーマーズマーケット
ふれあい村アスパル オンラインショップ
〒689-3553  鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
TEL 0859-27-0313
FAX 0859-27-0340
URL https://www.asupal.shop/

■Facebook https://www.facebook.com/asuparuseibu/
■Instagram https://www.instagram.com/soyokazemagazine/
■JA鳥取西部公式WEB https://www.ja-tottoriseibu.or.jp/
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●ふれあい村アスパルオンラインショップは、 送料を価格に転嫁せず別にいただくことで 店舗での販売金額と同一にしております。
★ネットでお得にお買い物するには、総額比較を!

https://www.ja-tottoriseibu.or.jp/wp/archives/36342
【アスパルのピックアップ情報】
12月22日は冬至の日⛄️1年で最も夜が長い日です⭐️
柚子湯の準備はお済みですか❓
  
古くから冬至の日に柚子湯に入ると「1年中風邪をひかない」という言い伝えがあります💪
長い夜を柚子湯に浸かって楽しんでみてはいかがでしょうか✨
  
『柚子湯の作り方🛀』
柚子を3〜5個用意します。
輪切り、または半分にカットします。
ガーゼに包んだり、水切りネットに柚子を入れ、湯船に浮かべます。
お肌が弱い方がいる場合は、切らずにそのまま袋に入れて楽しんでください💡
  
『柚子湯の効能』
柚子にはビタミンCやリモネンなどの成分が含まれています✨
これらの成分により、免疫力アップやリラックス効果などが期待されます💪
  

地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00
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【アスパルのレシピ情報】
栄養価の高さに定評のあるブロッコリー🥦
水溶性の栄養も豊富なので、茹で汁に栄養が逃げてしまうことも…💦
  
今回は、水溶性の栄養素も逃さない‼️
ブロッコリーを焼いて食べるレシピを紹介💡
  
『炒めて簡単!ブロッコリーのベーコン炒め🍽️』
〈材料 2人分〉〈調理時間 10分〉
•ブロッコリー … 1株
•ベーコン … 4枚(80g)
•にんにく … 1かけ
•オリーブオイル … 大さじ2
•塩 … 小さじ1/4
•胡椒 … 少々
  
〈作り方〉
1_ブロッコリーを小房に切り分けます。茎は一口大に切ります。
2_ベーコンは2cm幅に切り、にんにくは縦3〜4等分にします。
3_フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけます。
4_3の香りがたったら、ブロッコリーを並べて、2分ほど中火で炒めます。
5_4にベーコンを加え、2分炒めます。
6_塩・胡椒をふってサッと炒め合わせれば完成です。
    
洗い物を減らしたいときにもおすすめです。

地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00

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こんにちは、ふれあい村アスパルです!

12月19日(金)~21日(日)の3日間限定で、「お肉の特売」を開催します。
クリスマスや年末の食卓にぴったりな、ちょっと贅沢なお肉を取りそろえました🎅✨

🥩【鳥取県産牛】モモステーキやバラ切り落としなど、旨みとやわらかさが自慢。ご家庭で手軽に、本格的なごちそうをお楽しみいただけます。

🐖【鳥取県産 豚肉】しゃぶしゃぶ用ロースや豚バラスライスなど、あったかメニューにおすすめ。鍋料理やホームパーティーにもぴったりです。

🍖ウインナー、ハム、ベーコンに加え、ステーキソースや焼肉のたれなど、料理を引き立てる商品もご用意しています。

🎄 今年のクリスマスは「Torichiku meat de Home Party」。
家族や大切な人と囲む食卓に、アスパルのお肉をぜひご利用ください。

https://www.ja-tottoriseibu.or.jp/wp/archives/36502

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【アスパルのピックアップ情報】
来年の4月から、新たに「指定野菜」となるブロッコリー🥦
生活に欠かせない野菜として、もっと身近になるかもしれません✨
  
そんなブロッコリーには、豊富な栄養素をバランスよく含んでいます👌
特に赤血球の形成を助ける葉酸は、野菜の中でもトップクラス✨
  
『ブロッコリーの洗い方』
水洗いだけでは、細かいホコリなどの汚れがなかなか落ちません💦
50度のお湯にブロッコリーを2〜3分浸けます。
お湯の中で振り洗いをします。
最後に水洗いをして完了です!

地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00
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こんにちは、ふれあい村アスパルです!

12月12日(金)~14日(日)の3日間、アスパルでは「ご来店1500万人達成記念 大感謝祭」を開催します🎊
日頃のご愛顧に感謝を込めて、うれしい特典やお得な商品が盛りだくさん!
🌾【米工房より 新米販売中】
🌸【季節の花壇苗プレゼント】
🎯【ガラポン抽選会(12/14)】

https://www.ja-tottoriseibu.or.jp/wp/archives/36441

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【アスパルのレシピ情報】
秋の楽しみ、焼き芋🍠
焼きたてホクホクの焼き芋がこれからの寒い季節にぴったり👍
  
今回は、3時のおやつに余ってしまった焼き芋をおかずに‼️
ちょっとおしゃれなサラダに変身です✨
  
『余っちゃった!焼き芋デリ風サラダ🥗』
〈材料 2人分〉〈調理時間 10分〉
・焼芋 … 1本(300g)
・厚切りベーコン … 50g
・刻みパセリ … 少々
・マヨネーズ … 大さじ2
・粒マスタード … 小さじ1
・塩こしょう … 少々
  
〈作り方〉
1_焼き芋は端を切り落とし、皮をむきます。
2_焼き芋をボウルに入れ、フォークで粗めにつぶします。
3_ベーコンは1.5cmに切ります。
4_フライパンに厚切りベーコンを入れ、全体がこんがりするまで焼きます。
5_ベーコンの粗熱をとります。
6_2に材料を全て加え、混ぜると完成です!
   
焼き芋が余ってしまった時には参考にしてみてください👍
  
地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00

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【アスパルのピックアップ情報】
焼き芋の季節が到来です🍠
寒い日に小腹が空いたら、無性に食べたくなりますね✨
  
『大人気✨アスパルの焼き芋販売‼️』
毎年大人気の焼き芋販売を今年も開催👌
焼きたてホクホクの焼き芋をご用意しています🍠
ぜひアスパルへお越しください‼️

地元の新鮮があふれるお店で美味しいを楽しもう✨

ふれあい村 アスパル 
【住所】鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1450
【電話】0859-27-0313
【営業時間】8:30〜17:00
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